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實用!寶寶一周食譜大全
2~3歲小兒,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋 50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果適量。如果能按上面的量食用,就可以得到較充足的熱量和營養。一般小兒進食次數可隨年齡 的增長而逐漸減少,也就是說
2012-02-08 393 -
人體內有500種細菌!寶寶太“干凈” 反而愛得病
愛爾蘭科克理工學院講師羅伊-德-斯利特(Roy D. Sleator)近些年一直致力于細菌與人類關系的研究,他發現每個人體內都有大約500種不同的細菌。這是他用電腦制作的球形細菌鏈。 美國基因學專家在研究了人體內幾百種不同細菌的DNA后
2012-02-08 255 -
寶寶輔食添加10個熱門問題
到了要給小寶寶添加輔食的階段,新媽媽又遇到了不少問題:應該什么時候給寶寶添加輔食,4個月還是6個月?先加米粉還是先加蛋黃?怎樣安排好寶寶吃奶和吃輔食的時間…… 這里,我們精心挑選了10個最具代表性的問題,請專家為我們詳細解答。 1.輔食
2012-02-08 150 -
早飯的第一口吃什么比較好?
健康的飲食是我們身體健康的重要保證,尤其是一日三餐對我們來說很重要,吃早餐的好處有很多,而不吃早餐也有不少的危害,下面我們就來說說早餐的第一口該吃啥好? 為了趕時間上學或者上班,很多孩子和家長的早餐都是在早餐店或在路上邊走邊吃。早餐速食
2012-02-08 255 -
日本的孩子每頓早餐都有魚
據日本文部省統計,1960年到1975間,日本青少年身高增長了2.8厘米(男)和2.5厘米(女),被西方學者譽為“人類體質發展奇跡”。 日本生理學家石河利寬教授認為,身高是反映兒童青少年生長發育最顯而易見的、最敏感的指標。 石河利寬教授
2012-02-08 263 -
新生兒頭發少 父母不用愁!
可可的爸爸媽媽看見其他新生兒的頭發密集、烏黑發亮,而自己的寶寶頭發又少又黃,心中未免擔憂。專家指出,新生兒頭發稀少是沒必要發愁的。 一方面頭發的遺傳傾向比較明顯,存在著個體差異,頭發的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如父母頭發好,
2012-02-08 237 -
寶寶這樣運動能長高10公分
眾所周知,運動能讓寶寶長高。但您真的把握了寶寶運動長高的訣竅了嗎?您知道如果運動方法不對,寶寶的高度可就被您抑制住了。所以快來看看運動長高的秘訣吧。 每一個階段的寶寶因為自身的條件不一樣,運動的標準也不一樣。以下分別針對1歲之內的寶寶、
2012-02-08 191 -
新生兒的5大神奇本領
模仿能力: 出生8小時,他就會模仿母親吐舌頭。 聲音定向: 在覺醒狀態下,用一個小塑料盒內裝少量玉米粒或黃豆,在距離新生兒耳旁10~15cm處輕輕搖動,發出很柔和的格格聲,他會轉動眼或轉動頭往發出聲音的方向。新生兒喜歡聽高調的聲音,喜歡
2012-02-08 182 -
韓國孩子必吃的4種健康食品
從韓國進修歸來的兒科主任醫師焦樹萍總是向家長推薦一些韓國飲食,特別是黃豆芽、香蕉、海帶和秋刀魚。這四樣可謂是韓國小孩的最愛,甚至每天都離不開它們。 黃豆芽:增高劑 從黃豆芽湯到炒黃豆芽,再到涼拌黃豆芽,韓國媽媽對黃豆芽的偏愛令人印象深刻
2012-02-08 208 -
糾結:這個私生子我該如何接受
我是一個長相平平的女人。也沒有學歷。我還有一個女人致命的弱點,那就是不會生孩子。僅僅只是善良、溫柔。透出一份大家閨秀的氣質。我母親是位醫生。爸爸是美術工作者。這與我從小受家庭的熏陶有關吧。聽我母親說,他爸爸,也就是我的外公,是有錢人家的
2012-02-08 144 -
什么季節出生的寶寶聰明能干?
什么季節出生的寶寶聰明能干?許多有著“造人”計劃的小夫妻們,都會關心這樣的話題。昨天,記者從紹興婦幼保健院兒保科楊晶群醫生那里了解到,她將400名6月齡的寶寶進行對比,發現冬天出生的寶寶,比夏季出生的寶寶運動能力強,智力上也略勝一籌。
2012-02-08 213 -
日本育兒法:會坐就會吃飯
想象一下:一個不到一歲,剛會坐的小不點,自己揮舞著小勺,一會兒把食物往嘴里填,一會兒往頭上抹,他的周圍、身上,湯湯水水、一塌糊涂……這恐怕是多數中國家長都不愿看到的一個混亂局面吧,但在日本,這卻是非常多見的。 日本人一向推崇讓小孩早早學
2012-02-08 221 -
北京研究幼兒園收費辦法
幼兒園應實行“一費制”,取消贊助費和捐資助學費;公辦園收費應隨成本變化合理提高;民辦園應由政府給予稅費減免,實行政府指導價和最高限價。 昨日,第七屆北京公共服務創新論壇舉行。上述建議內容,來自市社會科學院此間發布的“北京藍皮書”系列《北
2012-02-08 183 -
嬰兒期寶寶的食譜黑名單
核心提示:在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間,是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。寶寶稚嫩的消化系統,對于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。寶寶稚嫩的消化系統,對于食物是非常挑剔的,有
2012-02-08 298 -
忌只用米粉類食物喂養嬰兒
有些家長只用米粉喂養嬰兒,這是不妥的。母乳不足或牛奶不夠,可加用些米粉食品以作補充。 市場上的糕干粉、健兒粉、米粉、奶糕等,均以大米為主要原料制成,其中含有79%的碳水化合物,5.6%的蛋白質,5.1%的脂肪及B族維生素等,這些遠不能滿
2012-02-08 236 -
讓孩子大腦更健康十大策略
睡足睡好 研究人員發現,缺少充足的睡眠,大腦的記憶系統對新技能或新資訊的吸收會碰到"困難"。此外,對于各種記憶的形成也有重要的作用。科學家發現,每晚睡眠10小時的孩子成績優于每晚睡眠小于8小時的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。所以
2012-02-08 150 -
兒童長時間看電視可致性早熟
看電視時間長 閱讀成績較差 科學研究表明,人類通過視覺接收信息的能力是十分強大的。但是,這并不意味著多看電視就能獲得更多信息。現在,人們普遍把電視作為新信息的主要來源,許多人每天回家的第一件事就是打開電視機。那么,每天收看電視對我們的孩
2012-02-08 394 -
讓孩子遠離近視的七大細節
兒童近視的現象變得越來越普遍,而且換上近視的年齡在下降,這使得家長們都非常擔心。注意下面細節,讓你的孩子遠離近視。 (一)注意營養 補充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C,少吃甜食。不適當的飲食致使營養的缺乏也是導致孩子近視發生與發
2012-02-08 184 -
寶寶吃哪些食物可以提高智商?
經過英國科學家的研究發現,我們人體大腦的體液酸堿度與智商有著密切的關系,在體液酸堿性允許的范圍內,如果體液偏酸性時智商較低,但如果是呈堿性的話智商則相對應會高出很多。 科學家對42名年齡在6-13歲的男孩進行觀察時發現,如果大腦中的體液
2012-02-08 262 -
八成寶寶“火大” 多數媽媽不知其因
室外天寒地凍,屋內溫暖干燥。漫長的冬季,媽媽盡量讓寶寶留在溫暖的室內,給寶寶豐富的營養補充。可是,營養補進去,寶寶體內的小火苗也同時悄悄地被點燃。 冬季哪些食物愛招惹寶寶上火 由新生代市場監測機構、新浪網以及伊利母嬰營養研究中心共同發起
2012-02-08 181